Cuidados y uso de los lentes

RECOMENDACIONES PARA EL CUIDADO DE LOS LENTES OFTALMICOS

Los lentes de hoy no se deterioran tan fácilmente, sin embargo es importante seguir las siguientes recomendaciones:

La limpieza de los lentes debe hacerse siempre con agua tibia y jabón líquido transparente, también puede hacerlo con la solución de limpieza para lentes recomendada por la óptica o con un líquido que no tenga alta concentración de solventes o alcohol isopropilico. Nunca deben limpiarse en seco, utilice paños de microfibra, evite usar pañuelos desechables y toallas de papel o de lo contrario los lentes se rayarán con mayor facilidad.
La mayoría de los materiales de lentes oftálmicos no tienen alta resistencia química, por esto no deben limpiarse con acetona u otras sustancias que puedan dañarlos.
Para monturas 3 piezas o ranuradas donde el material está más expuesto hay que tener precauciones especiales con las sustancias que se utilizan para la limpieza, sobre todo si se trata de lentes en policarbonato.
Cuando no esté usando sus gafas, guárdelas en un estuche rígido sin exponerlas a altas temperaturas, en especial para monturas de acetato.
Al momento de poner o retirar la montura, hágalo sujetándola con ambas manos, así evitará que la montura se descuadre. No ubique los lentes contra superficies ya que pueden rayarse, nunca use sus gafas en la cabeza ni las guarde en el bolsillo, esto hará que la montura se desajuste.
Tenga presente que los lentes Optifog® tienen condiciones diferentes de limpieza, así que siga las instrucciones que le recomienda el profesional de la salud para este producto.
Las gafas son elementos personales, no permita que otras personas se las coloquen.

RECOMENDACIONES PARA EL CUIDADO DE LOS LENTES DE CONTACTO

POSTURA:

Se debe lavar y enjuagar totalmente las manos y secarlas completamente con una toalla limpia libre de pelusas antes de manipular los lentes de contacto.
Antes de abrir el empaque “blíster” (lente nuevo) o del estuche de almacenamiento (lente previamente usado) agite suavemente el lente.
Remueva el lente del empaque blíster o del estuche de almacenamiento colocándolo sobre la palma de la mano.
Asegúrese de que el lente se encuentre en la posición correcta (derecho) y que tenga el lente correcto para cada ojo.
Antes de colocarse los lentes inspecciónelos. No se coloque lentes en mal estado o sucios (verificando que el lente no presente ninguna partícula que genere molestias).
Ponga el lente sobre la yema del dedo índice.
Mire un punto abajo y hale su parpado superior desde el borde, hacia arriba con la mano contraria a la que tiene el lente de contacto.
Fije con su mirada un punto arriba y con la mano que tiene el lente de contacto, con su dedo medio hale el parpado inferior hacia abajo y Coloque el lente de contacto en la parte blanca del ojo.
Suavemente suelte ambos parpados y espere a que su lente se ubique mientras parpadea.

REMOCIÓN:

Se debe lavar y enjuagar totalmente las manos y secarlas completamente con una toalla limpia libre de pelusas antes de manipular los lentes de contacto.
Mire hacia arriba y con el dedo índice, hale el parpado superior desde su borde, hacia arriba.
Con la otra mano con el dedo medio hale su parpado inferior hacia abajo, toque suavemente el lente de contacto y deslícelo hacia abajo.
Con la mirada aun hacia arriba, tome el lente de contacto suavemente con las yemas de los dedos índice y pulgar y retírelo del ojo.
En el caso en que se dificulte la remoción del lente, aplique varias gotas de una solución lubricante y humectante para lentes de contacto blandos e inténtelo de nuevo.
Una vez retire sus lentes de contacto, lávelos con la solución para lentes de contacto y ubíquelos en el estuche cubriéndolos con suficiente solución.
Se debe cambiar la solución de mantenimiento del estuche cada vez que use sus lentes de contacto, esto con el fin de mantener la asepsia del lente.

TIPS PARA EL USO ADECUADO DE LOS LENTES DE CONTACTO:

Se debe cumplir con el remplazo adecuado de sus lentes de contacto (30 días). No exceda el tiempo previsto.
No debe dormir con los lentes de contacto.
Los lentes de contacto y soluciones de mantenimiento deben estar a una temperatura inferior a 30ºC.
Una vez se retiren los lentes de contacto, se deben guardan en su estuche totalmente limpio. El estuche se debe limpiar con solución de mantenimiento adecuada para lentes de contacto blandos.
Se debe cumplir con las indicaciones de uso del fabricante de las soluciones de mantenimiento de lentes de contacto para almacenar, limpiar y desinfectar los lentes antes del uso.
Los estuches para lentes de contacto deben ser reemplazados al menos cada 3 meses.
Para garantizar la asepsia del lente de contacto, se debe cambiar frecuentemente la solución de mantenimiento.
Manipule el lente delicadamente para evitar dañarlo.
Antes de la inserción de sus lentes, revise sus ojos para evaluar que se encuentren libres de cuerpos extraños, secreciones no comunes en el ojo, ardor, ojo rojo, dolor entre otros.
Para lentes nuevos, no los use si el empaque “blíster” está dañado o no está totalmente sellado.
No se deben compartir los lentes de contacto con otros usuarios. Esta práctica puede ocasionar graves problemas de salud ocular.
Evite que los lentes de contacto o estuches entren en contacto con líquidos no-estériles (agua, saliva, entre otros), cosméticos, jabones o vapores nocivos o irritantes. Consulte con el profesional del cuidado ocular antes de usar lentes de contacto durante actividades deportivas acuáticas y/o condiciones laborales con este tipo de exposición.
Antes de maquillarse, inserte los lentes de contacto. Remuévalos antes de quitarse el maquillaje.
Si su lente de contacto se ha deshidratado o dañado, deséchelo.
Se debe visitar al profesional del cuidado de la visión una vez al año o antes según sea indicado para su control y seguimiento.
Consulte a su profesional del cuidado de la visión, sí desea cambiar el tipo de lentes de contacto o sus parámetros.
Si suspende el uso de los lentes de contacto por periodo considerable de tiempo, acuda con su profesional del cuidado de la salud visual antes de retomar su uso.
Verifique la fecha de vigencia de sus lentes de contacto y solo úselos si cuentan con fecha vigente de expiración.

EFECTOS ADVERSOS

Posibles Problemas

Sensación de cuerpo extraño.
Incomodidad con los lentes.
Enrojecimiento ocular (hiperemia).
Sensibilidad a la luz (fotofobia)
Ardor, picazón, escozor, lagrimeo aumentado.
Reducción de la agudeza visual.
Arco iris o halos alrededor de las luces.
Secreciones diferentes a la lágrima en el ojo.
Malestar o dolor.
Ojo seco.

Posibles soluciones

Aumente la frecuencia de parpadeo.
Retire el lente de contacto, límpielo completamente, enjuáguelo, desinfecte y remueva cualquier suciedad o cuerpo extraño del lente antes de reinsertarlo.
Si los síntomas arriba mencionados continúan después de la remoción o en el momento de la reinserción del lente, remueva el lente inmediatamente.
Si un lente tiene cualquier tipo de daño, no lo coloque de vuelta en el ojo. Reemplácelo con un nuevo lente.
Consulte lo más pronto posible a su profesional de salud visual.
Si un lente se rompe dentro de su ojo, retírelo cuidadosamente.
Sí algún productos líquido o sólido salpique dentro de los ojos, enjuague inmediatamente los ojos con solución salina fresca o agua de la llave. Remueva y descarte los lentes y contacte inmediatamente a su profesional de la salud visual.

CONTRAINDICACIONES

Consulte con su especialista de salud visual, quién evaluará sí su condición de salud es compatible con el uso de lentes de contacto.
Consulte con su especialista de salud visual, quién evaluará sí las condiciones ambientales, laborales o hábitos a los que el paciente está expuesto son compatibles con el uso de lentes de contacto.
Durante el embarazo, el uso de anticonceptivos orales o periodos de lactancia, pueden ocurrir cambios visuales o en la tolerancia de los lentes.

Revisado por:

Dra. Mónica Moreno / Optómetra con tarjeta profesional 1744 CTNPO/ Septiembre 2021.

Dra. Viviana Laiton / Optómetra con tarjeta profesional 2564 CTNPO / Septiembre 2021